Dialogmøte og oppfølgingsplan: slik følger du opp en sykmeldt
Når en ansatt blir sykmeldt, skal arbeidsgiveren lage en oppfølgingsplan sammen med den ansatte innen fire uker og kalle inn til dialogmøte 1 innen sju uker. NAV holder dialogmøte 2 senest når sykmeldingen har vart i 26 uker. Her er fristene, hvem som skal delta, hva møtet skal handle om og hva det ikke skal handle om, og en gratis mal for oppfølgingsplan og referat.
Gratis mal for oppfølgingsplan og referat fra dialogmøte
Malen følger kravene i arbeidsmiljøloven § 4-6: vurdering av arbeidsoppgaver og arbeidsevne, tiltak hos arbeidsgiver, tiltak med bistand fra NAV eller andre, og plan for videre oppfølging. Bakerst er et referat fra dialogmøte 1 med deltakere, avtaler og merknader.
Word-fil (.docx). Fungerer også i Google Docs og LibreOffice. Gratis, uten registrering.
- Arbeidstaker
- Kari Nilsen
- Nærmeste leder
- Jonas Lie
- Sykmeldt fra
- 1. september
- Dialogmøte 1
- 15. oktober
| Tiltak | Ansvarlig | Frist |
|---|---|---|
| Arbeidstid 50 % i fire uker | Jonas | 1. november |
| Fritak fra kundevakter | Jonas | 1. desember |
| Ny arbeidsstol og pult | HMS | 20. oktober |
01
Hva er et dialogmøte?
Et dialogmøte er et møte mellom en sykmeldt arbeidstaker og arbeidsgiveren om hvordan den ansatte kan komme tilbake i jobb, helt eller delvis. Utgangspunktet er oppfølgingsplanen: hva den ansatte kan gjøre, hva som må tilrettelegges, og hvem som gjør hva.
Det finnes to faste dialogmøter. Dialogmøte 1 kaller arbeidsgiveren inn til, senest innen sju uker. Dialogmøte 2 kaller NAV inn til, senest innen 26 uker. Både arbeidstakeren, arbeidsgiveren, sykmelderen og NAV kan kreve et nytt dialogmøte senere. Det kalles ofte dialogmøte 3, men loven bruker ikke det navnet.
02
Fristene ved sykmelding
Fristene regnes fra første dag den ansatte er sykmeldt. Unntaket er når oppfølgingen er «åpenbart unødvendig», for eksempel når det er klart at den ansatte snart er tilbake.
- Så tidlig som mulig: start arbeidet med oppfølgingsplanen sammen med den ansatte.
- Senest 4 uker: oppfølgingsplanen skal være utarbeidet og sendt til sykmelderen.
- Senest 7 uker: arbeidsgiveren kaller inn til dialogmøte 1 når den ansatte er helt sykmeldt. Ved delvis sykmelding holdes møtet når arbeidsgiver, arbeidstaker eller sykmelder mener det er hensiktsmessig.
- Senest 8 uker: NAV vurderer aktivitetskravet, altså om den ansatte kan prøve seg i arbeidsrelatert aktivitet.
- Senest en uke før NAVs dialogmøter: arbeidsgiveren sender oppdatert oppfølgingsplan til NAV.
- Senest 26 uker: NAV holder dialogmøte 2 med den ansatte og arbeidsgiveren.
03
Hva skal oppfølgingsplanen inneholde?
Arbeidsmiljøloven § 4-6 sier at planen skal inneholde en vurdering av arbeidstakerens arbeidsoppgaver og arbeidsevne, tiltak i arbeidsgiverens regi, tiltak med bistand fra myndighetene og en plan for videre oppfølging. Planen lages i samråd med den ansatte, ikke for den ansatte.
Skriv konkret. «Tilrettelegging ved behov» hjelper ingen. «Kari jobber 50 prosent fra 1. oktober, uten kundevakter, og vi evaluerer 1. november» er en plan. Hvert tiltak bør ha en ansvarlig og en dato.
- Hvilke oppgaver den ansatte kan gjøre nå, og hvilke som må vente
- Tilrettelegging: arbeidstid, oppgaver, utstyr, arbeidssted
- Hva dere trenger fra NAV, bedriftshelsetjenesten eller andre
- Når og hvordan dere evaluerer planen
04
Dialogmøte 1: hvem deltar, og hva snakker dere om?
Den ansatte og nærmeste leder deltar alltid. Sykmelderen skal kalles inn hvis både arbeidsgiver og arbeidstaker, eller arbeidstakeren alene, ønsker det. NAV, bedriftshelsetjenesten og andre relevante aktører kan kalles inn hvis en av partene ønsker det. Helsepersonell som behandler den ansatte, kan ikke kalles inn hvis den ansatte motsetter seg det.
NAV skriver at møtet kan holdes som telefon- eller videomøte når avstand eller tid gjør det vanskelig å møtes fysisk. Send innkallingen i god tid, si hva møtet skal handle om, og legg ved oppfølgingsplanen.
- Hvordan har det gått siden sist, og hvordan fungerer planen?
- Hvilke oppgaver kan den ansatte gjøre nå, helt eller delvis?
- Hva skal til for å øke stillingsandelen, og når?
- Trenger dere hjelp fra NAV eller bedriftshelsetjenesten?
- Hva oppdaterer dere i planen, og når møtes dere igjen?
05
Diagnosen skal ikke være tema
NAV sier det rett ut: «Diagnosen skal ikke være tema for møtet.» Snakk om funksjon og arbeidsoppgaver, ikke om sykdommen. Spør hva den ansatte kan gjøre, ikke hva den ansatte feiler. Velger den ansatte selv å fortelle noe om helsen, skal det ikke skrives inn i oppfølgingsplanen eller referatet med mindre det er nødvendig for tilretteleggingen.
Helseopplysninger er en særlig kategori av personopplysninger etter GDPR artikkel 9. Oppbevar planen og referatet med begrenset tilgang, for eksempel i personalmappen, og slett det som ikke lenger trengs.
06
Referatet fra dialogmøtet
Etter dialogmøte 1 oppdaterer du oppfølgingsplanen og dokumenterer selve møtet. Skriv hvem som deltok, hva dere ble enige om, hvem som har ansvaret for hvert tiltak, og når dere evaluerer. La den ansatte lese referatet og komme med merknader før det lagres.
Referatet fra dialogmøte 2 og senere møter skriver NAV. Ifølge NAV kan nærmeste leder lese det i fire måneder etter at sykmeldingen er avsluttet. Har dere egne notater fra møtet, hold dem til det dere trenger for oppfølgingen.
07
Bør dere ta opp dialogmøtet?
Som hovedregel nei. Datatilsynet skriver at det skal svært mye til for at en arbeidsgiver kan ta lydopptak av ansatte, og et dialogmøte handler om helse og arbeidsevne. Et kort, presist referat som den ansatte har godkjent, er bedre dokumentasjon enn en lydfil.
Det som hjelper, er å få referatet skrevet mens møtet er ferskt. Les inn dine egne stikkord i Klang-appen rett etter møtet: hva dere ble enige om, tiltak, ansvarlige og datoer. Klang gjør det om til tekst og et ryddig utkast med ToDos, som du retter og legger inn i malen.
Dialogmøte 1, 2 og nye dialogmøter
Hvem som har ansvaret for hvilket møte, og når.
| Møte | Når | Kaller inn | Deltar |
|---|---|---|---|
| Dialogmøte 1 | Senest innen 7 uker ved full sykmelding | Arbeidsgiver | Arbeidstaker og leder. Sykmelder hvis arbeidstaker ønsker det. NAV og BHT ved behov. |
| Dialogmøte 2 | Senest innen 26 uker | NAV | Arbeidstaker og arbeidsgiver. Sykmelder hvis NAV mener det er hensiktsmessig. |
| Nytt dialogmøte («dialogmøte 3») | Når noen krever det | NAV | Arbeidstaker og arbeidsgiver, etter samme regler |
Arbeidsmiljøloven § 4-6 og folketrygdloven § 8-7 a er lest på lovdata.no og NAVs side for arbeidsgivere på nav.no 5. november 2026. Oversikten er forenklet og er ikke juridisk rådgivning i en konkret sak.
Eksempel: referat fra dialogmøte 1
Navn, datoer og tiltak er oppdiktet.
- Dato og sted
- 15. oktober, kl. 10.00, møterom 2
- Til stede
- Kari Nilsen (arbeidstaker), Jonas Lie (nærmeste leder), Ida Berg (bedriftshelsetjenesten)
- Status
- Kari har jobbet 50 prosent siden 1. oktober. Kontoroppgavene fungerer, kundevaktene gjør det ikke ennå.
- Avtalt
- Kari øker til 60 prosent fra 1. november, fortsatt uten kundevakter. Ny pult er bestilt.
- Ansvarlig
- Jonas oppdaterer vaktlisten innen 25. oktober. Ida følger opp arbeidsplassen 20. oktober.
- Neste evaluering
- Ny samtale 15. november. Oppdatert plan sendes NAV en uke før dialogmøte 2 hvis sykmeldingen fortsetter.
- Merknader
- Ingen merknader fra Kari. Referatet er lest og godkjent 16. oktober.
Klang for HR
Referatet skrevet før du er tilbake ved pulten
Les inn dine egne stikkord rett etter møtet. Klang gjør dem om til tekst og et utkast med avtaler og ToDos med ansvarlig og frist. Du retter, eksporterer til Word og legger det i personalmappen.
- Mobilapp for iPhone og Android
- ToDos med ansvarlig og frist
- Eksport til Word
- ISO 27001:2022-sertifisert, hostet i EU og aldri brukt til KI-trening
Spørsmål om dialogmøter
Er dialogmøte 1 obligatorisk?
Ja, når den ansatte er helt sykmeldt. Arbeidsgiveren skal kalle inn senest innen sju uker, med mindre møtet er åpenbart unødvendig (arbeidsmiljøloven § 4-6). Ved delvis sykmelding holdes møtet når arbeidsgiver, arbeidstaker eller sykmelder mener det er hensiktsmessig.
Hvem kaller inn til dialogmøte 2?
NAV. Dialogmøte 2 skal holdes senest når sykmeldingen har vart i 26 uker, med mindre det er åpenbart unødvendig (folketrygdloven § 8-7 a). Arbeidsgiveren skal sende oppdatert oppfølgingsplan til NAV senest en uke før møtet.
Må legen være med på dialogmøte 1?
Bare hvis arbeidstakeren ønsker det, eller begge parter ønsker det. Da skal sykmelderen kalles inn. Behandlende helsepersonell kan ikke kalles inn hvis arbeidstakeren motsetter seg det.
Kan dialogmøtet holdes på video?
Ja. NAV skriver at dialogmøtene kan gjennomføres som telefon- eller videomøte når avstand eller tid gjør det vanskelig å møtes. Sørg for at den ansatte kan snakke uforstyrret, og at alle vet hvem som deltar.
Kan arbeidsgiveren spørre om diagnosen?
Diagnosen skal ikke være tema for møtet, ifølge NAV. Spør om hva den ansatte kan gjøre og hva som må tilrettelegges. Forteller den ansatte selv om helsen, skriv det bare ned hvis det er nødvendig for tilretteleggingen.
Hva er forskjellen på en oppfølgingssamtale og et dialogmøte?
En oppfølgingssamtale er en uformell samtale mellom leder og den sykmeldte, gjerne tidlig i sykmeldingen og flere ganger underveis. Dialogmøtet er det lovpålagte møtet om oppfølgingsplanen, med frister og regler for hvem som deltar.
Kilder
Lest 5. november 2026.
